Kitchari

Delicioso guiso indio de arroz y porotos mung (los más digestivos de todas las legumbres).

Kitchari
Avena de desayuno

Para los que gusten de un desayuno dulce, contundente, pero suave y de fácil digestión.

Avena de desayuno
Garbanzos asados al curry

Estoy experimentando mucho con el enfoque ayurveda de la alimentación y esta es una receta...

Garbanzos asados al curry